天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题

摘要:北京时间20200325关于【天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题】的具体情况和说明,让www.hefeichunxin.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

最近脸上长痘痘

是不是身体又进入青春期?

当然……不是人人青春焕发。

随着气温升高,加上潮湿闷热,

每天和口罩亲密接触 七八个小时,

容易产生痘痘、过敏等皮肤问题,

甚至还会引发口腔问题。

“口罩脸”不容忽视,

看看专家们有什么妙招。

口罩脸,跟这些有关

❖部分人对口罩材质过敏,长时间佩戴后,脸部发红、发痒、刺痛,出现红斑、肿胀、丘疹,引起了接触性皮炎;

❖还有一些女性,因长期过度清洁面部等原因,本身皮肤屏障就已受损,再加上脸部长期处在口罩潮湿温热环境内,更易出现皮肤过敏刺激。

❖皮肤科医生表示,戴口罩最容易加重的皮肤问题就是痘痘,口罩将面部捂得温暖又潮湿,皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅,正好给痘痘加重创造了条件。

远离口罩脸,医生这么建议

01

洁肤、护肤

❖痘痘肌要注意选择清爽不油腻的护肤产品。

❖摘掉口罩后也要重视脸部皮肤的清洁,注意不要用碱性强的肥皂。

❖如有化妆和涂防晒霜,应进行温和的卸妆,然后选择温和又有充足清洁力的洗面奶进行清洁。频次来说一天2-3次就可以。一般来说,PH值是弱酸性或者中性的氨基酸洁面,会是比较好的选择。

❖面部皮肤清洁后,可选用含有神经酰胺、维生素E、透明质酸等保湿成分的保湿乳或者保湿面霜(皮肤干燥明显的需要选择保湿面霜),可以起到保湿、保护皮肤屏障的作用,减低出现湿疹皮炎等皮肤病的几率。

02

选择和正确佩戴口罩

❖选择合适的口罩尺寸。

口罩尺寸不合适,将对防护效果造成直接的影响。同时,并非过紧的口罩才会产生皮肤损伤问题,过于宽松的口罩同样也会,过于宽松的口罩边缘会频繁摩擦皮肤带来损伤。

非一线工作的普通人员使用医用外科口罩或医用一次性口罩就可以,相比 N95 类的口罩,这类口罩的舒适度会好一些。

❖减少佩戴时间。

对于已经复工的小伙伴,建议每2-3小时前往天台、阳台、露台等通风位置取下口罩,给皮肤以休息的时间。

再次佩戴上时,略微调整佩戴位置,避免重复压迫上次佩戴时的部位。如果脸上有汗,先清洁面部吸干水。

❖口罩潮湿了一定要更换。

春季天气湿热,容易出汗,口罩更容易潮湿,不但皮肤会浸润难受,口罩的防护作用也会降低,一定要及时更换。口罩一般4小时就需要更换,上班族可以午餐后更换新的口罩。

❖多做预防性保护。

和口罩边缘接触的面颊、颧骨,以及与口罩鼻夹接触的鼻梁部位需要重点保护。医务人员可以用软聚硅酮泡沫敷料或水胶体敷料保护这些部位。没有这些用品的话,可以在戴口罩前在这些部位额外涂抹一些保湿霜或凡士林,来减少摩擦,预防皮肤损伤。

在耳朵上方或耳后直接受到口罩绑带压迫的部位,可以使用一些柔软的衬垫(例如软布和纸巾),减轻压迫和摩擦。

03

尽可能素颜戴口罩

❖佩戴口罩后狂冒痘,尤其是口周区域。

这是由于口罩形成了封闭的环境,皮肤潮湿细菌滋生,诱发了痤疮等皮肤问题的出现或者加重。

对症下药:

若工作所需仍需戴口罩,注意要尽量少化妆,并可以适度使用异维A酸乳膏、夫西地酸、过氧化苯甲酰凝胶等外用药膏治疗,也可以选用一些含有水杨酸、杏仁酸的护肤品辅助控制。

同时也要管住嘴,少吃糖分较高的甜食和比较辛辣油腻的食物。

❖口罩下的皮肤容易潮湿和受到摩擦,皮肤屏障破坏,所以更容易出现红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱等皮肤敏感状况。

对症下药:

如果发现触摸皮肤、清洁皮肤或涂护肤品的时候,皮肤明显刺痒、刺痛,就建议停止佩戴口罩,脸上厚厚地涂低敏保湿霜(通常无/少防腐剂、无香精添加),等症状好转后再重新佩戴。再次佩戴口罩前,在整个口罩覆盖区域依然可以厚涂保湿霜。

如果皮肤已经出现明显的红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱,就需要考虑是不是对口罩的材质过敏,出现了过敏性接触性皮炎,尽量去医院就诊,不要耽误治疗时机。

04

护脸别忘护口腔

❖还有一个忽视的问题是:长时间佩戴口罩,不能及时饮水,口腔细菌易粘附在牙齿和牙龈上,可能引起口臭、牙龈出血、牙周炎加重和口腔溃疡等口腔疾病。

对症下药:

应做到早晚刷牙,饭后刷牙或使用漱口水,尽可能按时饮水。在工作结束时可用清水、生理氯化钠溶液漱口,漱口后饮适量的热开水。

同时应注意唇部的保湿护理,穿戴防护服前、脱下防护服并清洁后涂抹润唇膏,避免唇部干裂。口腔黏膜干燥有利于微生物的繁殖,因此要保持口腔和咽喉湿润。

❖在频繁的手部清洁和消毒过程中,尤其是因为消毒剂含有高浓度酒精,刺激性较高,许多皮肤本身就比较敏感和干燥的人群就很容易出现手部的干燥、粗糙,甚至有的患者会出现湿疹、皮炎。

对症下药:

手部清洁和消毒后,可以使用含有凡士林、尿素、维生素E成分的护手霜或者其他保湿剂进行保湿,保护皮肤屏障,减少皮肤的损伤。

如果对酒精外用过敏,想要皮肤消毒的话可以选用碘伏(也就是聚维酮碘)擦涂2分钟,也可以起到杀灭病毒的效果。

贴近你的广州生活圈

主张把日子过得活色生香

广州日报报业集团出品

版权所有 转载须经授权

文:综合

图:视觉中国,部分来自网络

编辑:刘丽琴


查看更多

实时推荐

又赚钱了!上港成中超“另类”,2019年利润2091万,连续3年盈利
推荐 2020-04-10 13:13 653 9734
继跑男之后,鹿晗加入新节目,为了不再出现“陆地夫妇”鹿晗拼了
推荐 2020-04-10 13:13 329 3659
王者荣耀天美“隐藏”免费史诗皮肤,大多玩家忘记领,土豪看不上
推荐 2020-04-10 13:13 902 5562
隋文帝最宠爱的一个外孙女,为何杨广一上台就把她杀了?
推荐 2020-04-10 13:13 351 8687
这个节目太疯狂!上过几百个节目的导师大华,气的说话嘴都秃噜了
推荐 2020-04-10 13:13 454 2421
溧水一周好房速递,这套三居室均价1.2万,首付40万就能搬进金东城世家!
推荐 2020-04-10 13:13 440 4392
张馨予晒生活美照,干净的白衬衫,火红的头发,生活方式接地气
推荐 2020-04-10 13:13 529 1503
汪清县住建局200余名干部职工开展环境整治行动
推荐 2020-04-10 13:13 808 2303
亲师徒,岳云鹏尚筱菊庆生文案画风相同,粉丝在线玩猜猜看
推荐 2020-04-10 13:13 568 841
张歆艺带儿子踏青无惧疫情,妈妈靠在四坨背上撒娇,儿子侧颜帅气
推荐 2020-04-10 13:13 989 881
其实真实的赵雅芝,就是一个老奶奶,所以只能够演妈妈的角色!
推荐 2020-04-10 13:13 264 1977
事业上成功转型,和妻子20多年恩爱如初,已经成为人生赢家
推荐 2020-04-10 13:13 890 6916
华为云回应大面积宕机:部分主机异常 目前故障基本修复
推荐 2020-04-10 13:13 871 9244
摩根大通再发重磅预警!预计美国二季度经济将萎缩40% 失业率将达20%
推荐 2020-04-10 13:13 962 5053
辽宁一公司申请注册“李兰娟”商标后撤回,恶意抢注面临处罚
推荐 2020-04-10 13:13 561 8069
驻马来西亚使馆为留马学子发放健康包
推荐 2020-04-10 13:13 785 632
原创 张家界茅岩河星空营地推出新项目啦
推荐 2020-04-10 13:13 488 8417
《全世界最好的你》开播 陈泽示范“别人家的弟弟”
推荐 2020-04-10 13:13 277 6899
枪手追逐里昂21岁天才 标价6500万镑曾被瓜帅狂赞
推荐 2020-04-10 13:13 612 4171
【抗击一线·连南公安群英谱】一马当先 甘当战“疫”的探路人——谭浩优
推荐 2020-04-10 13:13 234 6522
17岁演电影就成名的她,因张艺谋的赏识而走红,现在却在跑龙套!
推荐 2020-04-10 13:13 227 7687
他们本无意进入娱乐圈,后来毫无防备就走红,本身就是做明星的料
推荐 2020-04-10 13:13 778 5779
“阿箐”参加《创3 》,陈情男团集体发声应援,却唯独缺了这两位
推荐 2020-04-10 13:13 328 2790
俞灏明整容得到全网支持,现在已经从偶像,逐渐变成实力派
推荐 2020-04-10 13:13 729 519
《有翡》剧照引热议,服化道依旧很烂!周洁琼艳压赵丽颖?
推荐 2020-04-10 13:13 210 2761
华晨宇新专辑上热搜,登网易云音乐畅销榜,这个爱音乐的大男孩在慢慢成长
推荐 2020-04-10 13:13 665 3759
佩佩:孔蒂在教练席跑动可能比中场多,他让国米立刻崛起
推荐 2020-04-10 13:13 723 6864
《如果岁月可回头》大结局区晓鸥病重,可能和林响一起领盒饭,常哲夺走抚养权
推荐 2020-04-10 13:13 743 2151
《我是余欢水》配角也出彩,赵觉民和煎饼阿姨《欢乐颂》是两口子
推荐 2020-04-10 13:13 477 843
俞灏明从阳光小生,通过刻苦努力,成功转型为硬汉形象
推荐 2020-04-10 13:13 117 6919
Disney+急速扩张,现在全球总付费用户已经达到5000万
推荐 2020-04-10 13:13 487 9065
“冰糖炖雪梨”有双结局?这样甜甜的青春爱情,谁会不想要呢?
推荐 2020-04-10 13:13 803 7004
《极限挑战》新一季录制开始,罗志祥缺席,本人做出回应
推荐 2020-04-10 13:13 865 9581
怎样清理卫生间里掉落的头发
推荐 2020-04-10 13:13 610 9912
江宁潜力盘流出!朗诗青春街区三居室,均价仅1.8万,首付仅56万起!
推荐 2020-04-10 13:13 814 7786
原创 有种“弄巧成拙”叫刘嘉玲,“花边被单”当披风配长裙!
推荐 2020-04-10 13:13 283 5429
40岁的小罗:一位让主帅很头疼,让狱友含泪告别的巴西天才!
推荐 2020-04-10 13:13 968 2647
江宁楼市大揭秘 !利民小区新上三居室,均价才1.9万,首付只要62万!
推荐 2020-04-10 13:13 675 2665
终极斗罗:白秀秀扎小舞同款的蝎子辫子,这有点小舞当年的影子!
推荐 2020-04-10 13:13 111 4834
买车怪象:越是有钱的越买二手便宜车?修车工:聪明人,活该有钱
推荐 2020-04-10 13:13 486 3320
老人常吃3种食物,年纪大了也“不显老”!还年轻了不少
推荐 2020-04-10 13:13 233 1088
他被称为“丑角”专业户,和陈坤是同学,女儿长相让人羡慕
推荐 2020-04-10 13:12 411 3170
“槿汐姑姑”孙茜深夜无眠看照片,晒15岁亲侄女,像翻版谭松韵
推荐 2020-04-10 13:12 184 5899
为什么刘德华很少在内地开演唱会,其实除了年龄以外,还有这些
推荐 2020-04-10 13:12 410 2734
原创 年轻的曹操:东汉末年的一个热血青年
推荐 2020-04-10 13:12 338 555
全州检察机关公益诉讼工作推进会在我院召开
推荐 2020-04-10 13:12 103 3287
《冰糖》后又一新剧接档, 男女主满屏cp感, 看到男二颜值不淡定了
推荐 2020-04-10 13:12 920 8507
【云发布】昆明市金融办推荐融资需求项目900余个 融资需求近1600亿元
推荐 2020-04-10 13:12 158 9297
【云发布】昆明中大型餐饮企业复工率达98.5%
推荐 2020-04-10 13:12 494 9267
你真的将《少年的你》看懂了?主演名字谐音连起来是一句话,暗示结局
推荐 2020-04-10 13:12 993 9191
明星艺名的奇怪来源,辛芷蕾是公司花了三千改的,任嘉伦让人意外
推荐 2020-04-10 13:12 131 2978
因为长相特别出众,被妻子倒追,妻子苦苦最求5年擦到手
推荐 2020-04-10 13:12 809 2666
镇康县总工会开展干部“再下访”找问题补短板活动
推荐 2020-04-10 13:12 382 2458
迪马济奥:朗尼克还在犹豫,因米兰还未明确转会预算
推荐 2020-04-10 13:12 374 5249
原创 又来了,周琦惨遭恶搞!本人忍不住了,亲自发声回应
推荐 2020-04-10 13:12 245 1116
《冰糖炖雪梨》纯真的热爱,勇敢的追梦
推荐 2020-04-10 13:12 189 2897
临沂市城管局全力迎接全国文明城市“大考之年”
推荐 2020-04-10 13:12 482 3610
因为长得不够帅,被爸爸吐槽不能进入娱乐圈,现如今形象逆袭
推荐 2020-04-10 13:12 779 8987
广东河源报告1例境外输入关联确诊病例 活动轨迹公布
推荐 2020-04-10 13:12 983 3224
《爱情的开关》热播,剧中熊梓淇开启黑化模式,赖雨濛招架不住
推荐 2020-04-10 13:12 343 8935
永报姐妹花为“逆行天使”送爱心 与方仙女家庭结对提供“三心”服务
推荐 2020-04-10 13:12 471 9653
《欢乐喜剧人第六季》德云社“德比之战”,孟鹤堂为本队再下一城!
推荐 2020-04-10 13:12 748 9208
樱花的意象、哲思与漫游
推荐 2020-04-10 13:12 621 942
进川入藏“新利器”,比途乐霸气,3.5t爆出356马力真出色
推荐 2020-04-10 13:12 816 6596
【河北创城•常态创建】打造幸福宜居新家园——固安县以“四整治、五提升、六打造”助推文明城市创建
推荐 2020-04-10 13:12 513 5221
山东粮油企业全力保供稳价:粮食都在货架上等着呢
推荐 2020-04-10 13:12 424 1883
《如果岁月可回头》大结局,黄九恒和黄小蕾最后一抱,黄小蕾改口叫常哲叔叔为
推荐 2020-04-10 13:12 951 6146
三任女友个个绝色,权衡利弊之后,靳东娶了李佳
推荐 2020-04-10 13:12 240 3177
《平原上的摩西》正式立项,周冬雨、刘昊然领衔主演
推荐 2020-04-10 13:12 286 8665
原创 芒果台的后期调色有多强大?看杨千嬅的紫发就知道了
推荐 2020-04-10 13:12 428 3047
原创 尹斗俊今日退伍!服役期间一大波帅照回顾
推荐 2020-04-10 13:12 323 2191
凭借一个余欢水,引爆失意的中年人生,郭京飞终于飞起来了
推荐 2020-04-10 13:12 972 873
《王牌对王牌》官宣下期嘉宾,沙溢不用算啥,看到唯一女嘉宾追了
推荐 2020-04-10 13:12 228 4440
看莱州卫健人这一场热血战“疫”
推荐 2020-04-10 13:12 553 4609
原创 李丽珍女儿近照曝光,22岁气质突出,完美继承妈妈的盛世美颜!
推荐 2020-04-10 13:12 336 1520
原创 与邓丽君齐名,拒绝多名女星一生未婚,如今拒绝复出!
推荐 2020-04-10 13:12 620 8919
24岁“俄罗斯赫本”走红,当看到正脸后,网友:这谁不稀罕!
推荐 2020-04-10 13:12 656 9533
原创 “当家女一号”,分手陈思诚闪婚富豪,今36岁成单亲妈妈!
推荐 2020-04-10 13:12 90 3999
SHE组合“男孩气”的38岁陈嘉桦,生活惬意,少女范十足
推荐 2020-04-10 13:12 361 6218
最是一年春好处,烟台龙口无处不飞花
推荐 2020-04-10 13:12 283 3194
《如果岁月可回头》继林响之后,马上又有一人快领盒饭,无法接受
推荐 2020-04-10 13:12 926 8100
冯绍峰林峯合体太养眼,穿衣打扮似情侣装,戏内堂兄弟戏外真兄弟
推荐 2020-04-10 13:12 915 7137
他们的情商是在太高了,在尴尬的问题都能解决,让人备受尊敬
推荐 2020-04-10 13:12 965 6962
为了演好戏不害怕丢脸,凭借努力终于走红的她,44岁越来越美
推荐 2020-04-10 13:12 788 4800
因形象不佳被拒,却因演技太好让人恐惧,就连梅婷至今都心有余悸
推荐 2020-04-10 13:12 832 7121
30多岁成功拿影帝,结婚后拥有一对龙凤胎,成为人生赢家
推荐 2020-04-10 13:12 323 5384
吃了鸡蛋后 ,这七种食物别吃!
推荐 2020-04-10 13:12 581 7250
快讯:三大指数午后持续走弱 创指跌逾2%沪指跌0.8%
推荐 2020-04-10 13:12 758 6194
防疫有我,爱卫同行 博罗开展第32个爱国卫生月活动
推荐 2020-04-10 13:12 731 6017
为什么倪大红与前女友恋爱四年,却娶了倪萍妹妹,那个年代的爱情
推荐 2020-04-10 13:12 610 9889
快讯:RCS板块午后持续杀跌 号百控股等集体跌停
推荐 2020-04-10 13:12 515 5926
王凯新剧《清平乐》开播,言情部分比重大,徽柔公主下场很惨
推荐 2020-04-10 13:12 608 1763
《极限挑战》为何走下坡路,网友对此怎看待,如今只剩艺兴和王迅
推荐 2020-04-10 13:12 115 8681
原创 茄子不知道怎么做好吃?这样做既能当菜又能当零食,简单又美味
推荐 2020-04-10 13:12 958 4615
原创 陈佩斯穿花衬衣煮面,儿子唐装出镜,两人互损欢乐多
推荐 2020-04-10 13:12 334 9725
原创 知名铁人三项赛事推出虚拟线上比赛:IRONMAN VR1
推荐 2020-04-10 13:12 767 9079
人尽皆知的蔡明,她34岁的儿子,竟然是网友眼中的老熟人
推荐 2020-04-10 13:12 871 8436
63岁“痣美人”李建群现状,和导演同居27年未领证,今未婚无儿女
推荐 2020-04-10 13:12 890 9766
最前线 | 爱奇艺《青你2》投票数据遭质疑,普华永道连带登上热搜
推荐 2020-04-10 13:12 988 8805
为什么她总是留着厚重的刘海,其实是因为没有刘海,就像个假小子
推荐 2020-04-10 13:12 964 4473